Kategori: Posisi Duduk dan Meja yang Ergonomis
Kategori ini membahas cara mengatur posisi duduk dan tinggi meja kerja agar tubuh tetap nyaman dan sehat. Fokus pada ergonomi dasar yang mengurangi risiko sakit punggung, leher, dan pergelangan tangan.
Kategori ini membahas cara mengatur posisi duduk dan tinggi meja kerja agar tubuh tetap nyaman dan sehat. Fokus pada ergonomi dasar yang mengurangi risiko sakit punggung, leher, dan pergelangan tangan.